Yogur
PB&J STRAWBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER, PB&J WITH PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas8g34.3% de la energía
Grasas4g17.2% de la energía
Carbohidratos11.3g48.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
8g (34.3%)Grasas
4g (17.2%)Carbohidratos
11.3g (48.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PB&J STRAWBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER, PB&J WITH PEANUT BUTTER revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 4g de lípidos y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes