Yogur
ORIGINAL OATS + YOGURT, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas6.7g38.5% de la energía
Grasas2g11.5% de la energía
Carbohidratos8.7g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.4g
Proteínas
6.7g (38.5%)Grasas
2g (11.5%)Carbohidratos
8.7g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.0g
Carbohidratos8.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORIGINAL OATS + YOGURT, ORIGINAL muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 2g de grasas y 8.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes