Yogur
ORGANIC LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.2g19.9% de la energía
Grasas1.1g6.8% de la energía
Carbohidratos11.8g73.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.1g
Proteínas
3.2g (19.9%)Grasas
1.1g (6.8%)Carbohidratos
11.8g (73.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA proporciona 75 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes