Joghurt
ORGANIC LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein3.2g19.9% der Energie
Fett1.1g6.8% der Energie
Kohlenhydrate11.8g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
3.2g (19.9%)Fett
1.1g (6.8%)Kohlenhydrate
11.8g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein3.2g
Fett1.1g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC LOWFAT YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA enthält insgesamt 75 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 1.1g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten