Yogur
MIXED BERRY LOW FAT NON-DAIRY YOGURT, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas0.6g3.2% de la energía
Grasas1.5g8.1% de la energía
Carbohidratos16.5g88.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.6g
Proteínas
0.6g (3.2%)Grasas
1.5g (8.1%)Carbohidratos
16.5g (88.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas0.6g
Grasas1.5g
Carbohidratos16.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED BERRY LOW FAT NON-DAIRY YOGURT, MIXED BERRY proporciona 82 kcal. Contiene 0.6g de proteínas, 1.5g de grasas y 16.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes