Joghurt
MIXED BERRY LOW FAT NON-DAIRY YOGURT, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein0.6g3.2% der Energie
Fett1.5g8.1% der Energie
Kohlenhydrate16.5g88.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.6g
Protein
0.6g (3.2%)Fett
1.5g (8.1%)Kohlenhydrate
16.5g (88.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein0.6g
Fett1.5g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein1%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED BERRY LOW FAT NON-DAIRY YOGURT, MIXED BERRY enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 1.5g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten