Yogur
LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías127kcal / 100g
Proteínas8g27.6% de la energía
Grasas1.7g5.9% de la energía
Carbohidratos19.3g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.0g
Proteínas
8g (27.6%)Grasas
1.7g (5.9%)Carbohidratos
19.3g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías127kcal
Proteínas8.0g
Grasas1.7g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOWFAT GREEK STRAINED YOGURT, HONEY proporciona 127 kcal. Contiene 8g de proteínas, 1.7g de grasas y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes