Yogur
HONEY BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH GLAZED PECANS, HONEY WITH GLAZED PECANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas8.7g29.6% de la energía
Grasas6.7g22.8% de la energía
Carbohidratos14g47.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.4g
Proteínas
8.7g (29.6%)Grasas
6.7g (22.8%)Carbohidratos
14g (47.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas8.7g
Grasas6.7g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HONEY BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH GLAZED PECANS, HONEY WITH GLAZED PECANS revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 6.7g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes