Yogur
GREEK YOGURT SNACKERS, MANGO & BLUEBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas3.7g16.6% de la energía
Grasas4.8g21.5% de la energía
Carbohidratos13.8g61.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.3g
Proteínas
3.7g (16.6%)Grasas
4.8g (21.5%)Carbohidratos
13.8g (61.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas3.7g
Grasas4.8g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEK YOGURT SNACKERS, MANGO & BLUEBERRIES revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.7g de proteínas, 4.8g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes