Joghurt
GREEK YOGURT SNACKERS, MANGO & BLUEBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein3.7g16.6% der Energie
Fett4.8g21.5% der Energie
Kohlenhydrate13.8g61.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.3g
Protein
3.7g (16.6%)Fett
4.8g (21.5%)Kohlenhydrate
13.8g (61.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein3.7g
Fett4.8g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK YOGURT SNACKERS, MANGO & BLUEBERRIES 108 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.7g Protein, 4.8g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten