Yogur
FIG-ORANGE GREEK LOW-FAT YOGURT, FIG-ORANGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas8.2g45.8% de la energía
Grasas1.5g8.4% de la energía
Carbohidratos8.2g45.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.9g
Proteínas
8.2g (45.8%)Grasas
1.5g (8.4%)Carbohidratos
8.2g (45.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.5g
Carbohidratos8.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FIG-ORANGE GREEK LOW-FAT YOGURT, FIG-ORANGE revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 1.5g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes