Yogur
CHOCOLATE CHIP FLAVORED CREAMY YOGURT, CHOCOLATE CHIP
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas2.6g11.2% de la energía
Grasas4.8g20.6% de la energía
Carbohidratos15.9g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
2.6g (11.2%)Grasas
4.8g (20.6%)Carbohidratos
15.9g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas2.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHOCOLATE CHIP FLAVORED CREAMY YOGURT, CHOCOLATE CHIP proporciona 115 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes