Joghurt
CHOCOLATE CHIP FLAVORED CREAMY YOGURT, CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein2.6g11.2% der Energie
Fett4.8g20.6% der Energie
Kohlenhydrate15.9g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.3g
Protein
2.6g (11.2%)Fett
4.8g (20.6%)Kohlenhydrate
15.9g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein2.6g
Fett4.8g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE CHIP FLAVORED CREAMY YOGURT, CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 115 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 4.8g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten