Yogur
BROWN COW, CREAM TOP YOGURT, POMEGRANATE & BERRY, POMEGRANATE & BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas3.5g18.6% de la energía
Grasas4.1g21.8% de la energía
Carbohidratos11.2g59.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total18.8g
Proteínas
3.5g (18.6%)Grasas
4.1g (21.8%)Carbohidratos
11.2g (59.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.1g
Carbohidratos11.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROWN COW, CREAM TOP YOGURT, POMEGRANATE & BERRY, POMEGRANATE & BERRY revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 4.1g de lípidos y 11.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes