Yogur
BLUEBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías120kcal / 100g
Proteínas6g25.6% de la energía
Grasas4.7g20.1% de la energía
Carbohidratos12.7g54.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.4g
Proteínas
6g (25.6%)Grasas
4.7g (20.1%)Carbohidratos
12.7g (54.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías120kcal
Proteínas6.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos12.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 4.7g de lípidos y 12.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes