Joghurt
BLUEBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien120kcal / 100g
Protein6g25.6% der Energie
Fett4.7g20.1% der Energie
Kohlenhydrate12.7g54.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
6g (25.6%)Fett
4.7g (20.1%)Kohlenhydrate
12.7g (54.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien120kcal
Protein6.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein12%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY AUSSIE STYLE YOGURT, BLUEBERRY 120 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 4.7g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten