Yogur
BLENDED GRADE A LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías111kcal / 100g
Proteínas4.4g16.7% de la energía
Grasas1.1g4.2% de la energía
Carbohidratos20.8g79.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
4.4g (16.7%)Grasas
1.1g (4.2%)Carbohidratos
20.8g (79.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías111kcal
Proteínas4.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 111 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLENDED GRADE A LOWFAT YOGURT, VANILLA muestra 111 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 1.1g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes