Yogurt/Yogurt Substitutes
Mountain High Original Style Vanilla Yogurt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas4.3g22.5% de la energía
Grasas3.1g16.2% de la energía
Carbohidratos11.7g61.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.1g
Proteínas
4.3g (22.5%)Grasas
3.1g (16.2%)Carbohidratos
11.7g (61.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas4.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos11.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Mountain High Original Style Vanilla Yogurt proporciona 93 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 3.1g de grasas y 11.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes