Yogurt/Yogurt Substitutes
Go-Gurt Simply Vanilla and Raspberry Variety Pack Low Fat Yogurt 8 Count
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas4.1g21.1% de la energía
Grasas1.2g6.2% de la energía
Carbohidratos14.1g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.4g
Proteínas
4.1g (21.1%)Grasas
1.2g (6.2%)Carbohidratos
14.1g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas4.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Go-Gurt Simply Vanilla and Raspberry Variety Pack Low Fat Yogurt 8 Count revela un aporte de 82 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 1.2g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes