Yogurt/Yogurt Substitutes
Go-Gurt Simply Vanilla and Raspberry Variety Pack Low Fat Yogurt 8 Count
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein4.1g21.1% der Energie
Fett1.2g6.2% der Energie
Kohlenhydrate14.1g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.4g
Protein
4.1g (21.1%)Fett
1.2g (6.2%)Kohlenhydrate
14.1g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein4.1g
Fett1.2g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Go-Gurt Simply Vanilla and Raspberry Variety Pack Low Fat Yogurt 8 Count 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 1.2g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten