Yeast breads
Bread, naan
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías311kcal / 100g
Proteínas11.1g16.2% de la energía
Grasas7.3g10.6% de la energía
Carbohidratos50.2g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.6g
Proteínas
11.1g (16.2%)Grasas
7.3g (10.6%)Carbohidratos
50.2g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías311kcal
Proteínas11.1g
Grasas7.3g
Carbohidratos50.2g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, naan muestra 311 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 7.3g de grasas y 50.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes