Yeast breads
Bread, naan
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein11.1g16.2% der Energie
Fett7.3g10.6% der Energie
Kohlenhydrate50.2g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.6g
Protein
11.1g (16.2%)Fett
7.3g (10.6%)Kohlenhydrate
50.2g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein11.1g
Fett7.3g
Kohlenhydrate50.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Bread, naan zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 7.3g Fettgehalt und 50.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten