Yeast breads
Bread, multigrain, with raisins
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas12.4g19.7% de la energía
Grasas3.8g6.0% de la energía
Carbohidratos46.9g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.1g
Proteínas
12.4g (19.7%)Grasas
3.8g (6.0%)Carbohidratos
46.9g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas12.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos46.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, multigrain, with raisins muestra 268 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 3.8g de grasas y 46.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes