Yeast breads
Bread, Italian, Grecian, Armenian
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.5g15.8% de la energía
Grasas2.7g4.5% de la energía
Carbohidratos48.1g79.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.3g
Proteínas
9.5g (15.8%)Grasas
2.7g (4.5%)Carbohidratos
48.1g (79.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas9.5g
Grasas2.7g
Carbohidratos48.1g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, Italian, Grecian, Armenian muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 2.7g de grasas y 48.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes