Yeast breads
Bread, Cuban
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías272kcal / 100g
Proteínas10.8g16.6% de la energía
Grasas2.4g3.7% de la energía
Carbohidratos51.9g79.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.1g
Proteínas
10.8g (16.6%)Grasas
2.4g (3.7%)Carbohidratos
51.9g (79.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías272kcal
Proteínas10.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos51.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bread, Cuban revela un aporte de 272 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 2.4g de lípidos y 51.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes