Yeast breads
Bread, cheese, toasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías448kcal / 100g
Proteínas11.4g13.6% de la energía
Grasas22.9g27.4% de la energía
Carbohidratos49.3g59.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.6g
Proteínas
11.4g (13.6%)Grasas
22.9g (27.4%)Carbohidratos
49.3g (59.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías448kcal
Proteínas11.4g
Grasas22.9g
Carbohidratos49.3g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas23%
Grasas totales35%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 448 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar107minutos
🧘♀️Yoga160minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, cheese, toasted muestra 448 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 22.9g de grasas y 49.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes