Snacks Saludables
ORGANIC PITTED DATES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas1.4g1.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos75.7g98.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.1g
Proteínas
1.4g (1.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
75.7g (98.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas1.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos75.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC PITTED DATES revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 0g de lípidos y 75.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes