Gesunde Snacks
ORGANIC PITTED DATES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein1.4g1.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate75.7g98.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.1g
Protein
1.4g (1.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
75.7g (98.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein1.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate75.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC PITTED DATES 271 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 0g Fett und 75.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten