Snacks Saludables
ORGANIC MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías326kcal / 100g
Proteínas2.3g2.8% de la energía
Grasas1.2g1.5% de la energía
Carbohidratos79.1g95.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.6g
Proteínas
2.3g (2.8%)Grasas
1.2g (1.5%)Carbohidratos
79.1g (95.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías326kcal
Proteínas2.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos79.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC MANGO revela un aporte de 326 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 79.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes