Gesunde Snacks
ORGANIC MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein2.3g2.8% der Energie
Fett1.2g1.5% der Energie
Kohlenhydrate79.1g95.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.6g
Protein
2.3g (2.8%)Fett
1.2g (1.5%)Kohlenhydrate
79.1g (95.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein2.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate79.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC MANGO 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 1.2g Fett und 79.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten