Snacks Saludables
ORGANIC COCONUT DATE ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías312kcal / 100g
Proteínas2.1g2.7% de la energía
Grasas4.2g5.4% de la energía
Carbohidratos70.8g91.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total77.1g
Proteínas
2.1g (2.7%)Grasas
4.2g (5.4%)Carbohidratos
70.8g (91.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías312kcal
Proteínas2.1g
Grasas4.2g
Carbohidratos70.8g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC COCONUT DATE ROLL revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 4.2g de lípidos y 70.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes