Snacks Saludables
GOJI BERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías325kcal / 100g
Proteínas10g13.3% de la energía
Grasas2.5g3.3% de la energía
Carbohidratos62.5g83.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.0g
Proteínas
10g (13.3%)Grasas
2.5g (3.3%)Carbohidratos
62.5g (83.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías325kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos62.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOJI BERRIES proporciona 325 kcal. Contiene 10g de proteínas, 2.5g de grasas y 62.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes