White potatoes, baked or boiled
Potato, baked, peel not eaten, with cheese
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas3.7g12.7% de la energía
Grasas7.7g26.4% de la energía
Carbohidratos17.8g61.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.2g
Proteínas
3.7g (12.7%)Grasas
7.7g (26.4%)Carbohidratos
17.8g (61.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas3.7g
Grasas7.7g
Carbohidratos17.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
SERVO 18SE MINI Cute Android Smartphone 3G WCDMA Android OS Dual SIM Card Play Store Face Unlock Hotspot 3.0" Small Smart Phones
43.26 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Potato, baked, peel not eaten, with cheese proporciona 153 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 7.7g de grasas y 17.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes