Vegetarian Frozen Meats

TURKEY MEATLESS DELI ROLL, TURKEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas20g42.3% de la energía
Grasas18.2g38.5% de la energía
Carbohidratos9.1g19.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.3g
Proteínas
20g (42.3%)
Grasas
18.2g (38.5%)
Carbohidratos
9.1g (19.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas20.0g
Grasas18.2g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas40%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TURKEY MEATLESS DELI ROLL, TURKEY proporciona 273 kcal. Contiene 20g de proteínas, 18.2g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium