Vegetarian Frozen Meats
TURKEY MEATLESS DELI ROLL, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein20g42.3% der Energie
Fett18.2g38.5% der Energie
Kohlenhydrate9.1g19.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
20g (42.3%)Fett
18.2g (38.5%)Kohlenhydrate
9.1g (19.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein20.0g
Fett18.2g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein40%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY MEATLESS DELI ROLL, TURKEY enthält insgesamt 273 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 18.2g Fett und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten