Vegetables and Vegetable Products
Tomatoes, sun-dried, packed in oil, drained
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas5.1g12.0% de la energía
Grasas14.1g33.2% de la energía
Carbohidratos23.3g54.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.5g
Proteínas
5.1g (12.0%)Grasas
14.1g (33.2%)Carbohidratos
23.3g (54.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas5.1g
Grasas14.1g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales22%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Tomatoes, sun-dried, packed in oil, drained revela un aporte de 213 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.1g de proteínas, 14.1g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes