Vegetables and Vegetable Products
Taro, leaves, cooked, steamed, with salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías24kcal / 100g
Proteínas2.7g38.6% de la energía
Grasas0.4g5.7% de la energía
Carbohidratos3.9g55.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.0g
Proteínas
2.7g (38.6%)Grasas
0.4g (5.7%)Carbohidratos
3.9g (55.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías24kcal
Proteínas2.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos3.9g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 24 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Taro, leaves, cooked, steamed, with salt muestra 24 calorías por 100g. Ofrece 2.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 3.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes