Vegetables and Vegetable Products
Taro, cooked, with salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías142kcal / 100g
Proteínas0.5g1.4% de la energía
Grasas0.1g0.3% de la energía
Carbohidratos34.6g98.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
0.5g (1.4%)Grasas
0.1g (0.3%)Carbohidratos
34.6g (98.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías142kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.1g
Carbohidratos34.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 142 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Taro, cooked, with salt proporciona 142 kcal. Contiene 0.5g de proteínas, 0.1g de grasas y 34.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes