Vegetables and Vegetable Products
Sweet potato leaves, cooked, steamed, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías35kcal / 100g
Proteínas2.2g22.2% de la energía
Grasas0.3g3.0% de la energía
Carbohidratos7.4g74.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.9g
Proteínas
2.2g (22.2%)Grasas
0.3g (3.0%)Carbohidratos
7.4g (74.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías35kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.3g
Carbohidratos7.4g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 35 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga13minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Sweet potato leaves, cooked, steamed, without salt proporciona 35 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 0.3g de grasas y 7.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumIronMagnesiumSodiumVitamin AZincFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes