Vegetables and Vegetable Products
Seaweed, spirulina, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías26kcal / 100g
Proteínas5.9g67.8% de la energía
Grasas0.4g4.6% de la energía
Carbohidratos2.4g27.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.7g
Proteínas
5.9g (67.8%)Grasas
0.4g (4.6%)Carbohidratos
2.4g (27.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías26kcal
Proteínas5.9g
Grasas0.4g
Carbohidratos2.4g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 26 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Seaweed, spirulina, raw proporciona 26 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 0.4g de grasas y 2.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes