Vegetables and Vegetable Products

Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas2.2g7.3% de la energía
Grasas1.8g6.0% de la energía
Carbohidratos26.2g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.2g
Proteínas
2.2g (7.3%)
Grasas
1.8g (6.0%)
Carbohidratos
26.2g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas2.2g
Grasas1.8g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 1.8g de grasas y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumFiberIronSodiumVitamin C