Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein2.2g7.3% der Energie
Fett1.8g6.0% der Energie
Kohlenhydrate26.2g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.2g
Protein
2.2g (7.3%)Fett
1.8g (6.0%)Kohlenhydrate
26.2g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein2.2g
Fett1.8g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Potatoes, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared zeigen 127 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.2g Protein, 1.8g Fettgehalt und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumFiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten