Vegetables and Vegetable Products

Peppers, sweet, red, freeze-dried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías314kcal / 100g
Proteínas17.9g20.0% de la energía
Grasas3g3.3% de la energía
Carbohidratos68.7g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.6g
Proteínas
17.9g (20.0%)
Grasas
3g (3.3%)
Carbohidratos
68.7g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías314kcal
Proteínas17.9g
Grasas3.0g
Carbohidratos68.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas36%
Grasas totales5%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga112minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Peppers, sweet, red, freeze-dried proporciona 314 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 3g de grasas y 68.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium