Vegetables and Vegetable Products
Peppers, sweet, red, freeze-dried
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien314kcal / 100g
Protein17.9g20.0% der Energie
Fett3g3.3% der Energie
Kohlenhydrate68.7g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.6g
Protein
17.9g (20.0%)Fett
3g (3.3%)Kohlenhydrate
68.7g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien314kcal
Protein17.9g
Fett3.0g
Kohlenhydrate68.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein36%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga112Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Peppers, sweet, red, freeze-dried enthält insgesamt 314 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 3g Fett und 68.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten