Vegetables and Vegetable Products
Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías98kcal / 100g
Proteínas7g28.5% de la energía
Grasas0.5g2.0% de la energía
Carbohidratos17.1g69.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.6g
Proteínas
7g (28.5%)Grasas
0.5g (2.0%)Carbohidratos
17.1g (69.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías98kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt proporciona 98 kcal. Contiene 7g de proteínas, 0.5g de grasas y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes