Vegetables and Vegetable Products
Peas, green, frozen, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas5.2g27.1% de la energía
Grasas0.4g2.1% de la energía
Carbohidratos13.6g70.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.2g
Proteínas
5.2g (27.1%)Grasas
0.4g (2.1%)Carbohidratos
13.6g (70.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas5.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Peas, green, frozen, unprepared (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) proporciona 77 kcal. Contiene 5.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes