Vegetables and Vegetable Products

Peas, green, canned, seasoned, solids and liquids

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas3.1g24.4% de la energía
Grasas0.3g2.4% de la energía
Carbohidratos9.3g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.7g
Proteínas
3.1g (24.4%)
Grasas
0.3g (2.4%)
Carbohidratos
9.3g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas3.1g
Grasas0.3g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Peas, green, canned, seasoned, solids and liquids proporciona 50 kcal. Contiene 3.1g de proteínas, 0.3g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium