Vegetables and Vegetable Products
Peas, green, canned, seasoned, solids and liquids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein3.1g24.4% der Energie
Fett0.3g2.4% der Energie
Kohlenhydrate9.3g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.7g
Protein
3.1g (24.4%)Fett
0.3g (2.4%)Kohlenhydrate
9.3g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein3.1g
Fett0.3g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Peas, green, canned, seasoned, solids and liquids enthält insgesamt 50 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 0.3g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten