Vegetables and Vegetable Products
Drumstick pods, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías37kcal / 100g
Proteínas2.1g19.4% de la energía
Grasas0.2g1.9% de la energía
Carbohidratos8.5g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.8g
Proteínas
2.1g (19.4%)Grasas
0.2g (1.9%)Carbohidratos
8.5g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías37kcal
Proteínas2.1g
Grasas0.2g
Carbohidratos8.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas4%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 37 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar9minutos
🧘♀️Yoga13minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Drumstick pods, raw revela un aporte de 37 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 0.2g de lípidos y 8.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes