Vegetables and Vegetable Products
Corn, sweet, white, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías86kcal / 100g
Proteínas3.2g13.7% de la energía
Grasas1.2g5.1% de la energía
Carbohidratos19g81.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.4g
Proteínas
3.2g (13.7%)Grasas
1.2g (5.1%)Carbohidratos
19g (81.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías86kcal
Proteínas3.2g
Grasas1.2g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 86 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Corn, sweet, white, raw muestra 86 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 1.2g de grasas y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes